玩转莲藕新吃法，没想到莲藕也能这么好吃！
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时间：2023-05-23 23:18:37
原标题：玩转莲藕新吃法，玩转没想到莲藕也能这么好吃！莲藕莲藕
用料
藕、新吃想毛豆、法没胡萝卜、好吃辣椒、玩转生抽、莲藕莲藕盐、新吃想糖
什锦藕丁的法没做法
所有材料洗净，藕去皮，好吃将藕和胡萝卜切丁，玩转辣椒切断。莲藕莲藕
毛豆用沸水焯一遍，新吃想水中加点盐去青味。法没
开火，好吃锅中倒入油，烧至八成热。
将胡萝卜丁倒入锅中翻炒，炒到六成熟之后倒入毛豆翻炒。
下藕丁后，加生抽一勺，少许糖和盐。
所有材料都炒熟后，就可盛出了。
小贴士
注意，胡萝卜一定要过油，这样胡萝卜素能完全释放，利于人体吸收。
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